Gute Nacht mit Farbe – Das kostenlose „Ab ins Bett“-Malbuch macht Schluss mit Abenddrama

Es gibt im Elternalltag diese magische Uhrzeit, irgendwo zwischen Abendessen und komplettem Nervenzusammenbruch. Sie nennt sich „Bettfertig machen“. Eigentlich soll da Ruhe einkehren. In der Realität passiert Folgendes:
Ein Kind rennt nackt durchs Wohnzimmer, das andere kramt ein Glitzerarmband aus 2019 hervor und verkündet, es brauche jetzt ganz dringend Bastelkleber.

Aber hey, keine Panik. Denn jetzt kommt Hilfe – ganz ohne Kleber, dafür mit Stiften:
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Warum ein Malbuch am Abend eine geniale Idee ist

Mal ehrlich: Kinder sind kleine Gedanken-Jongleure. Nach einem vollen Tag mit Eindrücken, Spielen, Streiten und Lachen sausen im Kopf noch hundert Ideen herum – kein Wunder, dass der Schlaf da manchmal auf sich warten lässt.

Ein Malbuch vor dem Schlafengehen ist wie ein kleiner gedanklicher Staubsauger:
🖍️ Es bringt Ruhe ins Hirn,
🧠 sortiert Gefühle,
😴 und schaltet langsam in den Schlummermodus.

Und das Beste? Dein Kind darf dabei kreativ sein. Es muss nichts „leisten“, nichts „richtig machen“ – es darf einfach nur SEIN. Und du kannst für einen Moment durchatmen. Vielleicht sogar mitschnaufen. (Mal ehrlich: Wann hast DU das letzte Mal was ausgemalt?)

Was steckt im „Ab ins Bett“-Malbuch?

Das Malbuch ist vollgepackt mit liebevoll gestalteten Motiven rund um Traumtiere, gemütliche Abendrituale und kleine Abenteuer. Nichts Überladenes, keine Werbung, keine blinkenden Einhörner mit WLAN – einfach nur Bilder, die Kindern Raum geben für Fantasie und Entspannung.

Ob dein Kind lieber Regenbögen, Raketen oder ruhende Faultiere ausmalt – da ist für jede kreative Schlafmütze was dabei.

👨‍👩‍👧 Altersempfehlung? Völlig wurscht. Wenn dein Kind einen Stift halten kann, seid ihr dabei. Und wenn nicht – halt du den Stift, ist auch schön.

Malbuch + Abendroutine = Traumpaar

Kombinier das Malbuch einfach mit eurer bestehenden Abendroutine. Eine Geschichte hören, ein bisschen malen, vielleicht über das Bild sprechen („Was denkt der Bär da wohl gerade?“), Zähne putzen und zack – Augen zu, Träume an.

Und wenn du’s richtig schick machen willst, dann druck das Malbuch nicht nur einmal aus, sondern gleich auf Vorrat. Denn: Kinder haben ein Talent dafür, am dritten Abend plötzlich einen ganz neuen Malstil zu entwickeln („Jetzt mal ich nur noch mit links. Und auf dem Kopf.“).

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Keine Anmeldung. Kein Haken. Nur Stifte zücken und loslegen.

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Also: Lass das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen – mit Stift, Papier und einer Portion Fantasie. Wer weiß, vielleicht schläft dein Kind heute nicht nur schneller ein, sondern träumt auch von seiner eigenen, kunterbunten Gutenacht-Welt.

Fröhliches Kritzeln & gute Nacht,
dein Marco